|
Отзывы
Уже после первой ступени занятий стало заметно, что постоянная внутренняя суета и спешка отступили. В течении дня достаточно несколько минут уделить элементам системы практики, чтобы совершенно отвлечься от дел, прийти в себя, перезагрузиться.
После освоения всей системы такое ощущение, как будто стало больше везти. Нужные люди чаще стали оказываться рядом, нахожу выход из ситуаций. Изменилось отношение внутри коллектива.
Самое главное, появилось ощущение полета, которое помогает легко и без лишних эмоций решать все проблемы. Внутри теперь живет какая-то плавность и мне кажется, ее ощущают теперь все вокруг меня - и коллектив, и клиенты, и руководство, и моя семья.
Оксана Мухина,
менеджер компании "Билайн"
Опуская то, как изменилась вся моя жизнь (ее понимание, ощущение), скажу лишь о профессиональном плане – все изменилось кардинально. Во-первых, само собой пришло место, которое мне нравится. Наконец-то я перестала чувствовать бессмысленность своего труда. Во-вторых, работа стала занимать вдвое, если не втрое, меньше времени. Сигареты, литры кофе, постоянный поиск вдохновения (или апатия – при его отсутствии), долгие «роды» текста и многочисленные правки просто исчезли!
Зато я заметила, как же гениально все устроено: когда Ум тих и спокоен по жизни, в нужный момент он срабатывает в разы слаженнее :) В гармоничном, уравновешенном состоянии все делается легко и просто – без лишних движений… В-третьих, изменились отношения с людьми по работе (с коллегами, начальниками, интервьюируемыми): все они на каком-то уровне «ловят» мое внутреннее состояние и просто не могут реагировать или поступать негативно. Это значит, что выстраивать диалог с начальством, сотрудничать с кем-то на проектах, брать интервью, просить комментарий стало не просто обязанностью, а удовольствием.
Валерия Головнева,
журналист
С большим удовольствием хочу выразить благодарность за прекрасный курс занятий. В нем очень гармонично соединены элементы для приведения всего организма в баланс. Это нечто совершенно необычное, что условно можно назвать медитацией, йогой, лечебной гимнастикой, смехотерапией и очищением одновременно.
Я наблюдал, как всего за несколько занятий у участников происходили улучшения их изначальных состояний.
Уверен, что этот курс прекрасная терапия для всех, кто хочет поправить свое физическое здоровье, освободиться от стресса, страхов и депрессии.
Григорий Макарон,
издатель, Лос-Анджелес.
Курс глубокой релаксации с элементами смехотерапии в первую очередь помог войти в контакт с окружающим миром, с жизнью в целом.
Занятия позволили мне узнать и почувствовать внутреннюю тишину.
руководитель строительной фирмы
|
ПРАКТИКА Тишины
