Курс обучения «За гранью тишины», июнь 2014, Минск

На водное занятие я очень спешил и как всегда опоздал, задыхаясь я сразу перешел в состояние релаксации. Естественно ничего хорошего кроме скепсиса из этого не получилось. Проделав ряд упражнений, которые я делал и раньше, подумал, что это детский сад какой-то. Во второй части занятия мы делали упражнение сердечное тепло, которое требовало открытие сердца, что для меня было очень, но я попробовал и получил сильное состояние дискомфорта, которое меня напугало, но заинтересовало. Сердце начало биться чаще, подскочило давление, я был в состоянии шока, как будто меня только что выбросили с парашютом из самолета. Я понял, что преодолел свою зону комфорта: возможно все таки есть некий смысл в том что мы делали, просто я пока его не понимаю - подумал я и поехал довольным домой.

После дискомфортного опыта на вводном занятии, у меня появились сомнения, вызванные скорее всего страхами, и я решил спросить совет у близких людей. От матери получил очень жесткую критику, которая меня сильно расстроила и почти убедила на идти, друзья тоже ничего хорошего не сказали, но сердце кричало - это твой шанс, не упусти его, хоть ум и не соглашался. Мне позвонил Артем Иса, побеспокоиться о моем здоровье и рассказав о своем опыте прохождения, предложил просто довериться сердцу.

Я благодарен ребятам. Катя и Артем по моему мнению приложили много усилий, звонили и встречались, что бы вовлечь меня. Пройдя курс я чувствую себя немного виноватым, но гордым, что на меня обратили внимание, потому что теперь я понимаю, что это я должен был просить и убеждать всех , что достоин пройти этот курс, достоин получить шанс. Для меня это стало больше чем практическим уроком, это изменило всю мою жизнь. Я не могу представить как сложилась бы моя жизни если бы эти люди просто оставили меня. Спасибо Вам огромное.

К самому курсу я отнеся как к испытанию, Артем как то вскользь сказал, что это путь война и это еще сильнее меня зацепило, ведь полгода назад, я просил у Бога возможность пройти путь война. Осторожней с желаниями (:.

Не смотря на кажущуюся на первый взгляд простоту действий, эффекты от них по началу слишком переполнили меня, виной тому не правильный образ жизни в прошлом. Началась очень сильная очистка на всех уровнях: от физического и психического до духовного, что вызывало некоторые дискомфорты и страхи. Инструктора постоянно повторяли, что нужно просто довериться им и жизни, что я делал. Несколько мудрых советов, помогли мне прожить и обуздать свои страхи, а это уже результат, к которому можно идти всю жизнь.

На самом первом занятии, я с жадностью пытался анализировать все происходящее, хотел понять, как все это должно изменить свою жизнь, но ум не видел логики - ее увидело позже сердце. Сложнее всего давалась смехотерапия, т.к. я не умею открывать свои чувства, мне не верилось, что это вообще когда-нибудь получиться. Но среди нас были ребята которые уже проходили этот курс раньше и уже могли отдаваться полностью происходящему, они и были той движимой силой, которая поддерживала нас на протяжении всего курса. Когда они начинали смеяться, то настолько сильно заряжали атмосферу позитивом, что удержаться было не возможно, радость и смех сами выходили из меня естественным способом, за что отдельное спасибо им и в особенности Артему. В момент смеха я как бы отключился от этого мира, и перемещался в какую-то психоделистическую реальность, где все не знают забот и счастливы. Тогда я впервые почувствовал, что значит оставить все свои заботы за пределами зала. В одном из таких позитивных моментов, я и осознал логику всех упражнений сердцем, идея заключалась даже не в самих упражнения, а в их системе и подачи. Многие действия позже стали даже не нужны. Они нужны были, что бы понять состояние, закрепить его в памяти и в дальнейшем использовать, что пройти чуть глубже.

Среди нас была женщина, которая дальше и не пошла, что и сразу было понятно. Она все ставила все по сомнение и оспаривала, задавала не нужные вопросы инструкторам. Тут я обратил внимание на инструктора Валю, которая могла обращать любой посланный негативный вектор, через отдачу, в понимание и любовь. Мне показалось, что наверное никто не смог бы вывести Ее из равновесия или вообще поругаться. Способность сглаживать, а тем более обращать на пользу конфликтные ситуации, для меня это всегда было высшим доказательством духовности человека. Я стал еще больше верить в успех этого дела. В дальнейшем я взял на вооружение, этот способ общения - через открытое сердце и попробовал его на близких людях, результат не заставил себя ждать. Я наладил отношение с братом и он даже стал меня уважать, чего не было ни разу за всю жизнь, я смог контролировать и улаживать конфликты родителей. Что я делал? Просто пытался общаться в режиме принятия-отдачи. Никогда не говорите человеку нет, принимая все что он говорит, даже если кажется, что он неправ. Приняв слова другого человека и отождествив себя с ним, появиться понимание, того, что не понятно этому человеку, и когда оно прейдет, через открытое сердце, скажите человеку то, что он хочет услышать, вложив в слова информацию, не обходимую ему для понимания.

Требования выполнения домашнего задания, да еще и с точность до минуты, показалось мне изначально чрезмерным, но когда инструктор обмолвилась о дисциплине ума, я вспомнил, что это один из основных аспектов на пути война, и еще больше убедился в правильности своего пути и необходимости требований учителей.

Получив первые результаты, я осознал, что из-за своего эго, все же немного надменно подошел к идеи курса. Но занятия очень быстро вернули меня состояние принимающего человека, которому я научился ранее, на другом тренинге. Именно тогда я осознал важность концепции принятия и отдачи. Когда я проникся этим состоянием принятия, я стал просить жизнь отправить меня обучиться отдачи, хотя не предполагал, что такое вообще может быть. Так что я рад что оказался здесь и оказался не случайно.

Ближе к концу началось много бессмысленной теории, как мне поначалу казалось, ведь эго говорило - ты все это знаешь, тебе нужна только практика. Я решил просто с интересом слушать инструкторов и вскоре, в скрытом подтексте, который не возможно познать умом я услышал ответы на давно беспокоящие вопросы. Особенно это обострилось, когда к нам присоединился учитель Геннадий, мне стало казаться, что все что он говорил, он говорил лишь для меня, я как будто перестал слышать ушами и начал слушать сердцем. И до сих пор и впредь, когда я не могу взять власть над своим умом, я просто включаю лекции Геннадия, которые отключают ум, и предоставляют возможность комфортно заниматься любимым делом.

Пролог. Первые крошки

Я думаю, что только начал свой путь, я чувствую насколько хрупки и скудны те результаты которых я уже достиг и верю, что будет еще больше, но даже то что есть, превышает весь опыт за пол моей жизни. Благодаря курсу я научился контролировать свое настроение и способность расширенного мышление, я могу подчинять, хоть и не надолго свой ум. Я решил одну из свои старых проблем с рассеянностью узнав о ряде практических действий, которые помогают мне переключаться в любой момент в состояние концентрации и понимания, что очень необходимо в моей работе. Я осознал как можно бороться со своими страхами, принимая и проживая их, я научился бороться с дискомфортными состояниям и депрессиями, настраиваясь на получение удовольствия. Уже в середине курса я заметил, что многочисленные проблемы со здоровьем не просто уменьшились, а исчезли вовсе, причем многие из них были хроническими.

Меньше чем за5 дней правильного образа жизни, пропали проблемы со здоровьем, с которыми боролся последние полгода. Тот ритм жизни, в котором я жил на курсе, уже никогда не захочется прекращать и думаю не только мне. Я как будто вышел из комы в которой жил всю жизнь. Через некоторые состояния я проходил до курса, но только сейчас я научился все это осознанно контролировать и стабильно находиться в этих состояния ума в любой момент. Начиная чувствовать жизнь, ты начинаешь с ней взаимодействовать, понимаешь, что она живая, и уже не обязательно делать не нужные ошибки, что бы расти над собой. Теперь я выполняю указания жизни, слепа веря в их правильность, за что жизнь награждает возможностями, о которых я мечтал много лет.

Я почувствовал, как это жить в состоянии отдачи. Невозможно передать сколько удовольствия и наслаждения, ты получаешь и испытываешь когда идешь навстречу людям, отвечая любовью на агрессию или не понимание. Любовь - это лучшее и оружие.

Я благодарю всех людей принимавших участие в моем испытании, а так же Жизнь, за то, что она в меня верит.

Алексей Захаров

Приехав в Минск, мне хотелось найти единомышленников. Состояние внутреннего спокойствия,созерцание окружающего мира, любовь и понимание к миру - эти качества у меня наработаны в процессе духовных практик, занятиями йогой и работой над собой. Участие в семинаре это как свежий глоток воздуха, он всегда даёт что то интересное, новые знакомства с людьми желающими поменять свой образ жизни, своё отношение к жизни, и это радует.И конечно получила новые знания. а так всё в жизни без изменений. Благодарю за практики,за внимательное отношение,за реальную помощь людям!!!

Наталья Новикова

Я шла на семинар и ожидала повысить осознанность в жизни, глубже узнать природу истинного «я», затормозить поток мыслей, найти душевный комфорт. Благодаря семинару чувствую себя не так как раньше: во-первых ощущаю, что стала внутренне живее, появилось больше энергии, вегетарианство тоже способствовало облегчению организма, появилась ясность ума, во-вторых характер даже шлифоваться стал в лучшую сторону, появилось какое- то осознание и другое отношение к происходящему вокруг меня, я стала обращать внимание на все как-бы со стороны, не втягиваясь в суету, а находясь в стороночке. В отношениях с людьми тоже стало больше терпимости, если практиковаться дальше то все это еще углубится. Также стало понятно и с настоящим предназначением человека в жизни, о цели нашего существования. Даже за эти коротенькие 8 дней чувствую как стала ближе к себе, главное это теперь не растерять. Поэтому надо идти дальше! Спасибо большое всем!

Татьяна Цыбулько

Довольно долго пыталась словами сформулировать те чувства и мысли, которые сопровождали меня на протяжении всего курса и до сих пор не уверена, что целиком и полностью могу оценить масштаб полученных практических знаний. Все переоценится со временем – просто уверена)

Итак, я шла на кус в состоянии вполне осознанного мною стресса, в который сама же себя и загнала. Шла в надежде получить релакс и отдушину своей измученной душе. Способность и необходимость к медитации у меня к тому моменту уже развилась до такой степени, что могла отдохнуть и восстановить силы и эмоциональное состояние за несколько минут езды сидя в транспорте (сколько получалось). Все, что я в жизни делаю настолько от души и сердца, что порой окружающие не готовые принять этот поток, пугаются ли отстраняются (не будем говорить, что сбегают)))) Порой такой расклад вещей меня огорчал и расстраивал. И я на какое то время уходила в «свою улитку» всеми силами стараясь вести себя прилично (в требуемых от социума рамках), но, как понимаете, долго это выносить невозможно. Трудно принять тот факт, что взрослые по годам люди ведут себя как малые дети и наоборот, малыши пытаются достучаться до своих великовозрастных имбецильных родителей.

Почти всю свою жизнь занимаюсь лечебной практикой. Поскольку образование среднее медицинское, в традиционной медицине это определенный потолок и возможности с соответствующими доходом и признанием. По жизни поняла, что человек болеет и живет несчастливо от своих мыслей и чувств, которые не воспитаны в гармонии и правилах законов мироздания (это все понемногу и на своем опыте старалась разрулить практически применяя в своей жизни, которая, к слову, скорее похожа была на Санта-Барбару раньше))

На данный момент я понимаю необходимости улыбок, смотрения в небо и просто затихания и умиротворения в разные моменты жизни, крайне необходимо научится жить в наслаждении каждый момент своей жизни и в благодарности творцу за науку и заслуженные бонусы)

Совершенно отчетливо понимаю необходимость коллективной работы с наиболее сильными участниками круга. Впечатлили результаты моих медитаций и состояний в них испытанных – это просто волшебство. Наиболее яркое занятие, конечно, это то, где участвовал Генадий) Я видела Царицу Небесную. Я была реально очень высоко тогда) Благодарю его за подаренный мне опыт всей душой и сердцем)

Многое могу припомнить, и каждое занятие приносило новый опыт и впечатления.

Мне ОДНОЗНАЧНО интересно и необходимо идти далее. Я за этим, наверное, и пришла в эту жизнь)

Галина Матуленко

Семинар оказался для меня полезным. После недели занятий стал чувствовать себя лучше. Еще бы! Можно было бы и раньше, без всяких курсов, бросить пить, курить, есть разную дрянь, начать заниматься йогой два раза в день и медитировать - улучшения физического и психического здоровья не заставили бы себя ждать, дело понятное. Только вот для меня такая "самодисциплина" всегда была сложной. Мотивации никогда не было достаточно. Видимо, еще не дошел "до края", как многие, кто спасает себя с большим энтузиазмом. Но вот удобный момент представился, и результаты закономерно появились. Спасибо!

Хотя положительные изменения происходят со мной и медленно, я считаю, что ощущения собственного тела и окружающей обстановки становятся более комфортными, настроение оптимистичным и позитивным, и, как следствие, налаживаются отношения с людьми и миром. Конечно, ведь если ты улыбаешься людям, они отвечают тебе тем же ;)

Хочу продолжить занятия, потому что знаю, если перестану - снова буду вести прежний образ жизни, а мне это уже как-то поднадоело. Ну, и интересно, что будет дальше :)

До встречи вечером!

С уважением, Иван Комаровский

Первое, что бросилось в глаза, когда я пришла на семинар, это чувство того, что ты как будто знаешь всех этих людей. Что-то уже нас объединило и собрало до того, как мы это осознали. Атмосфера и обстановка была умиротворяющая и успокаивающая. После вечерних занятий мысли объединялись в одно целостное и уже не рвали мой мозг на части. Чувство целостности, спокойствия, убежденности, что всё происходит именно так, как и должно происходить и именно так, как это будет для меня оптимально.

Я начала как-то со стороны смотреть на людей, на себя. За неделю прохождения курса некоторые вопросы, проблемы отпали сами собой и перестали представлять что-то слишком важное для меня. Немного скорректировались цели, произошла перетусовка взглядов и суждений.

Пребывание среди людей, которые понимают и чувствуют, что есть что-то более важное, чем повседневный ритуал под названием рутина.

Дни резко поделились на материальную (работа днем) и духовную (занятия вечером) составляющие. Я бы даже сказала, что не поделились, а стали усиливать друг друга в своём различии. Произошли улучшения во взаимоотношениях с людьми – стали больше тянуться ко мне и проявлять свои светлые стороны. Начало улучшаться материальное положение.

Заметила, что в течение своей жизни периодически обращалась неосознанно к тишине, когда необходимо было осмыслить происходящее и вникнуть в суть вопроса. Погружаясь в себя, слушая тишину, приходили ответы на вопросы, которые меня волновали и всплывали воспоминания, но освещенные с другой стороны.

Не смотря на режим и каждодневные упражнения, сил и энергии было достаточно, чтобы выполнять дела насущные. Самое главное, что я вынесла из курса – это приобретение спокойствия и понимание изменчивости жизненных ситуаций. Хотелось бы на этом не останавливаться и идти вперед.

Спасибо!

И немного моего вдохновения)))

Каждый вдох – начало новой жизни, нового самого себя, новых мыслей, образов, впечатлений. Тот короткий промежуток времени, когда поступивший в наши лёгкие воздух насыщает кислородом каждую клеточку организма, происходит запуск идей, обновлений нас самих. Это даёт жизнь и силы на наше преобразование. Это наше время!

При выдохе часть неизрасходованного воздуха выходит обратно наружу и вместе с ним то, что ненужно то, что не задело за живое и то, на что не обратили внимание то, что оказалось лишним. Когда мы принимаем какое-либо решение, то нам необходимо подумать, прежде чем его принять. Мы делаем пару вдохов-выдохов, проживая тем самым в считанные секунды маленькие жизни, и в каждой нашей клеточке уже содержится ответы на интересующие нас вопросы, принятия или непринятия, важности или неважности. Мы прожили, прочувствовали, и всё наше существо уже оказалось пронизанным ответами. Стоит прислушаться к собственному телу, его дыханию.

Мы дышим одним воздухом! Та часть воздуха, которая вышла с нашим выдохом, может оказаться в организме любого другого живого существа, проникнуться их сутью и оставить в них нашу. Четыре составляющие этот мир: воздух, вода, огонь, земля. Это то, что есть в каждом из нас и это то, что нас объединяет. Мы являемся одной составляющей единого живого.

У тебя есть один вдох и выдох, чтобы жить!

С уважением, Алла Бутько

На курс я шел уже со сложившимся мнением о практике в общем. Не могу сказать, что это мнение было абсолютно положительным, т.к. оно сложилось на каких-то недовольствах по поводу действий моей жены. К счастью вынужден признать, что это мнение было абсолютно надуманным и не имеющем оснований. На курсе я понял, что на самом деле давно искал этот путь. Очень хорошо мое внутреннее состояние было описано в "Нервных заболеваниях при духовном росте" Роберто Ассаджиоли: "сpеди полного благополyчия и благоволения сyдьбы возникает неопpеделенное беспокойство, чyвство неyдовлетвоpенности и внyтpенней пyстоты. Человек стpадает от отсyтствия чего-то неопpеделенного, того, что сам он не может ни назвать, ни описать. Постепенно пpиходит чyвство неpеальности, сyетности бyдничной жизни. Личные интеpесы, котоpые до сих поp занимали человека и целиком заполняли его, как бы блекнyт и теpяют свою важность и ценность"... Короче говоря мир давно потерял яркие краски. Не замечая того, я даже уже сроднился с чувством депрессии. Отсутствие энергии, лень, лишний вес... Девизом по жизни стала фраза: "Всеобщая млявость и безразличие к жизни"... МГР дал возможность почувствовать, что кроме этого болота есть целый мир. Есть то к чему можно стремиться и не терять энтузиазма, что не разочарует, не надоест, что даст огромный заряд энергии и позволит опять почувствовать себя "ребенком"...

PS. Еще... В "Чайке по имени Джонатан Ливингстон" упоминается скорость. Понятно, что скорость это не то понятие скорости, которое употребляем мы и физика. Но это навело меня на одно очень счастливое детское воспоминание. Я вспомнил, как после зимы и тяжелой зимней одежды и обуви первый раз весной одел легкие кеды... я вышел на улицу и все мои ощущения были в ногах... насколько они легкие... насколько быстрые. Мне очень захотелось бежать, ну просто неимоверно... бежать быстро и почувствовать скорость!!! :) Я уже не помню сколько я бегал, но ощущение скорости я помню до сих пор... и очень хочу опять его ощутить.

Дмитрий Жук

Добрый день.

Я ясно помню тот день, когда в дождливую погоду, стоя на остановке, я заметила рекламку курса с многообещающим названием и притягивающим оформлением. Последние 6 лет в моей жизни происходит непонятное внутреннее движение, не позволяющее мне ни на день отдохнуть. Это поиск. Поиск какой-то глубинной внутренней части меня каких-то ответов. Это похоже на то, будто раньше я знала что-то очень важное, что-то очень ценное, а потом забыла это. И 6 лет назад вспомнила о том, что забыла что-то важное, или потеряла. Кто я? Откуда я? Куда я иду? Зачем я туда иду? Что я забыла? Что я ищу? Эти вопросы бесконечно терзают мой покой, что приводит к ощущению бессмысленности жизни и достаточно глубокой депрессии. Я пыталась искать, и каждая попытка заканчивалась разочарованием. Я пыталась уйти от вопросов, в небытии нет вопросов, но тогда я узнала, что небытия не существует, и даже если умереть – поиск продолжится в новой жизни, а этого мне явно не хочется. Одиночество, люди вокруг не понимают сути моих терзаний, а те, кто понимал, нашли для себя ответы там, где я их явно ни видела, ни чувствовала. В таком состоянии я попадаю на вводный семинар. Казалось, будто каждая клеточка внутри ликовала в радости от того, что наконец, возможно, это то место и время, чтобы всё вспомнить…

10й день с начала курса… Не могу написать таких лестных отзывов, которые опубликованы на сайте. Моё морально-психологическое состояние оставляет желать лучшего и я не могу отметить каких-то явных ( или неявных) изменений. Но сказать тоже самое про физическое состояние – будет наглой ложью. Постоянная усталость, вялость, отсутствие желания к движению и жизни – как будто не про меня. Уже на 3 день курса я заметила явный прилив сил, энергии. Даже 5 часов сна могли наполнить меня бодростью на сутки. Лёгкость в движениях, ощущение жизни в теле стали постоянным спутником. И явное присутствие кого-то ещё в моей жизни…всегда..постоянно – наблюдателя…меня самой…раньше я всегда сливалась с любыми обстоятельствами, ситуациями, эмоциями…теперь же во время раздражения, к примеру, я могу чувствовать злость, неприятие, отрицательные эмоции..но это больше не я ..я смотрю на себя как бы со стороны, я отмечаю, вот Настя, вот возбуждение, вот Настя, испытывающая возбуждение, а вот Я.. Я наблюдаю..Это сложно описать словами.. Но это что-то невероятное.. Теперь и без того запутанный мой внутренний мир стал ещё запутаннее, что немного пугает..Возможно, это начало пути в движении к главной цели – внутренней тишине и покою, к ответам на самые главные вопросы моей жизни..

Анастасия Конон

На этом курсе мне очень многое дали. Дали понять, где я в жизни вела себя, грубо говоря, как запрограммированый компьютер, и я поняла какими способами могу усовершенствовать свое восприятие мира, измениться. На курсе я столкнулась с таким, что в реальном мире (социуме) не почувствуешь. Во время одного из блоков занятий я постоянно стала выходить из тела. И видела себя так, как будто я стою напротив зеркала. Мне эти моменты были очень интересны и в то же время очень страшны. Я видела, что происходит вокруг, чего я не могла видеть в тот же момент глазами тела. В общем, это прорвало меня! Это просто мега интересно. Потом следом я начала потихоньку чувствовать людей, и это меня еще больше заинтересовало. Во время курса у меня здоровье улучшалось. Я пришла на курс с плоскостопием, и потихоньку, от занятия к занятию, меня удивляет то, что у меня это проходит. Ко мне стали тянуться люди и мне это нравится. Спасибо вам за это!

Алина

На курс МГР я попала после «йоги тишины». На йоге у меня возникло такое странное ощущение радости из ничего. Такое ощущение у меня не возникало никогда: такой прилив бодрости, уверенности, главное любви ко всему. В нашей повседневной жизни мы привыкли радоваться только по достижении какой-либо цели, и как правило это радость ограничена. А здесь радость от момента-«жизни сейчас». Мне было в нем очень комфортно. Постепенно проходя курс появлялась представление о смысле жизни, а том внутреннем, настоящем, что есть в нас. С посещением занятий я стала замечать за собой некоторые изменения. Я стала более наблюдательна, стала меньше заморачиваться по пустякам, а куда подевалась моя суета даже не знаю. Могу даже сказать, что взгляд на окружающий мир изменился. Я стараюсь не анализировать происходящее, а принимать как есть. Теперь, для того что бы радоваться, мне достаточно просто улыбнутьсяJи это настолько классно!!!

На курсе я узнала насколько важно не сопротивляться жизни, а принимать её со всеми её огорчениями и радостями. Насколько важно жить здесь и сейчас, а не мыслями о том, что уже упущено или о том чего ещё не случилось.

На курсе нас учили делиться самым ценным, что у нас есть- нашей душой, причём с людьми, которых мы видели во второй раз. А эта задача не из простых, ведь мы живем только для себя, как «раковые клеточки», которые уничтожают сами себя. Уподобляясь им мы уничтожаем себя сами того не зная. Очень важно вовремя суметь остановиться в суете времени и уделить частичку своего внимания на познания своей природы.

За этот 7-ми дневный курс я открыла для себя много интересного… но это не предел…это лишь мелкая крупица осознания…поэтому я буду продолжать следовать по данному мне пути…и со временем открывать в себе всё более глубокие грани осознания…

P.S. На что мы тратим жизнь?

Оставайтесь честными,

Хотя бы с собой.

Аня Цыбулько

На курс я пришла с целью открыть свою природу, понять предназначение, снять стрессы и напряжения, накопленные за всю жизнь.

Вскоре узнала, что с помощью этого курса можно пойти дальше, то есть с помощью медитаций и упражнений выйти на новый уровень сознания, развить те способности, о которых я догадывалась и знала)))

Сам курс помог мне открыть сердце (конечно, не до конца пока), но я стала более открытой в отношении чувств к своему мужу. Раньше его бесконечные: «Я тебя люблю», - просто бесили меня, я не знала, как на них реагировать, сейчас и я начинаю ему это говорить, и чувствовать тоже.

Заметила, что я теперь могу контролировать больше свои эмоции и мысли, отделять себя и их, поняла, как УМ не дает покоя, как управляет моими действиями

Кроме того, чуть больше стала улыбаться, порой концентрируясь на моменте «сейчас», мне вообще сложно улыбаться.

Короче, я иду дальше и не смогу остановиться)))))))))))))))))))

>Юля Козлова

Когда я шел на семинар, очень конкретных целей по поводу него, у меня не было. Я уже некоторое время хочу научиться слышать себя, свою интуицию, получать ответы на вопросы и быть уверенным в принятии своих решений. Понять и занять свое место в этом мире. Что-то тянуло меня, был -тал понимать, что вроде попал как раз куда мне и надо было. Ничего не происходит случайного в этом мире, еще раз в этом убедился.

Для меня было новым , что оказывается можно выйти из колеса перерождений и за не очень длительный период. Много интересного и на первый взгляд нереального узнал из книги «За гранью тишины». И еще некоторые вещи и упражнения тоже.

Что мне дало прохождение семинара: В физическом плане- я заметил, что намного легче стал просыпаться, хотя сплю меньше, появилось больше энергии, и в течении дня постоянная легкость, усталости почти нет.

В эмоциональном плане — улучшилось общее настроение, и стал проще и спокойней относиться ко многим вещам и ситуациям. Каких-то, глобальных и резких изменений в физическом и эмоциональном состоянии у меня не произошло.

Во взаимоотношениях с людьми вроде пока тоже все по-старому.

Возможно не все сразу. По поводу продвижения дальше, интерес, конечно, есть, все звучит очень красиво о том чего можно достигнуть и к чему прийти, но одно дело слушать об этом, а другое — прочувствовать самому и получить конкретные результаты. Наверное, тогда уже само собой придет решение по поводу дальнейшего продвижения.

>Андрей Прокопович

Опираясь на знания, полученные на прошлом курсе, я понимала, что возможно столкнусь с какими-то новыми трудностями. И если честно, был страх, что не справлюсь, не смогу совладать с умом, который ставит подножки и провоцирует на отступление. Это противодействие я ощущала и на этом курсе, но я уже была подготовлена, я видела и чувствовала его противодействие. Я знаю теперь, как с этим справиться. Я вижу и знаю, что со мной происходит. У меня есть сильный помощник – моя душа. Когда она себя проявляет и как, я тоже это научилась понимать и чувствовать. В течение года после первого курса мне ужасно не хватало ее.

Я опять прочувствовала, как это жить в согласии с душой. Мне нравится, когда в жизни события происходят, как будто складывается мозаика - событие к событию и наилучшим для меня образом. На первом курсе, я это тоже чувствовала, но потом как-то все опять сошло на нет и жизнь превратилась не в наслаждение, а в борьбу. Отсюда и усталость, состояние безысходности, непонимания, что дальше делать. Зачем я здесь на этой планете? Что делать? Какова моя миссия? – с этими вопросами я и пришла на этот курс.

Тупик, я в него зашла и опять пыталась вырваться.

На этом курсе мне жизнь помогла в этом разобраться. На многие вещи я стала смотреть другими глазами. И там, где раньше было противостояние - сейчас принятие и понимание.

Вернулось это состояние осознанного понимания жизни. Такое ощущение, что у нас ней налаживается диалог. События опять стали складываться как мозаика и я вижу, что наилучшим образом для меня.

Я понимаю и чувствую, как со мной разговаривает душа и как разговаривает ум. Я вижу, что возвращаю себе состояние радости, как в детстве, будто камень с плеч свалился. Я опять могу звонко смеяться от души и просто радоваться жизни, как в детстве. Стало более осознанное отношение к жизни. Я вижу людей и их игры, в которые они играют. И я это принимаю, спокойно.

Я похудела, наладилось питание, опять вернула свою гибкость в теле, легкость в принятии решений. И я знаю, что все складывается в моей жизни порой неожиданно, но наилучшим для меня образом.

Такие изменения произошли сейчас, что будет завтра….. я доверяю жизни. Мне интересно жить!

>Инна Ткаченко

К необходимости изменения мировоззрения и образа жизни я подо-шёл достаточно давно. И эти изменения стали во мне происходить с по-мощью различных книг и людей. Я ощутил жажду постоянного приобрете-нии новых знаний. Картина мира начала складывается по крупицам как огромный "пазл". Понимание приходило постепенно:

- этот мир надо менять;

- менять мир можно лишь меняя себя;

- менять других можно лишь собственным примером;

- одному сложно, нужна команда.

Я попал на семинар "За гранью тишины". Мне понравились ребята, заинтересовал их подход. Может это возможность добавить несколько "пазлов" в картину мира? Может эта та команда, с которой моя отдача для мира будет максимальной? С этими вопросами я пришёл уже на курс. Были, конечно, и страхи. Но жажда познания оказалась сильнее страха. Мы боимся неизвестности. Чтобы не бояться, надо узнать.

Прошёл курс. Чуть больше недели. Вопросы, конечно, не снялись. Но интерес сохранился. Попробую с ними дальше. Ребята-инструктора хо-рошие, внимательные, весёлые. Как с малыми детьми с нами. Разжуют и в рот положат. Если что, говорят, и ночью звоните.

Во время курса я был в отпуске. Жил один (сам не из Минска). Вроде довольно легко всё и просто, только не ленись. А как побывал дома… Вот оно что. А с этим-то надо научиться жить. Как люди и на работу ходят и на курс, да ещё с семьёй общаются, слабо представляю.

Изменения заметны больше физические. Хруст в шее стал расходит-ся, с которым я уже сроднился. И позвонок на шее, оказываются, не дол-жен так выпирать. И сидеть скрючившись, оказывается неудобно. И, вооб-ще, физические упражнения, очень понравились. Тело отзывается с бла-годарностью.

Насчёт внутренних изменений, сложно сказать. Я и до этого был до-статочно спокоен. Научился воспринимать неприятности как уроки. Научился видеть суть поступков людей без их осуждения. По крайней мере часто. Но какое-то новое необычное чувство появилось. Словами сложно описать. Но приятное. И улыбаться стал чаще, это заметил. Улыбаться, можно оказывается, учиться. И делать это красиво. Тут сложнее, но про-гресс есть.

Что дальше? Ответа нет. А мы так привыкли всё планировать наперёд. Но если жизнь протянула мне эту нить, я по ней пойду. Жизни нужно дове-риться. Вот понимание этого стало глубже.

Костя Пацей

Здравствуйте!

На семинар я пришла в довольно печальном состоянии, с накопленным грузом разных негативных установок, с депрессией, ленью, лишним весом и нежеланием жить.

Такого плана литературу я периодически почитываю давно, но одно дело теория, а другое – практика, результат превзошел все мои ожидания!!! До семинара я несколько недель посещала Ваши занятия для начинающих и уже тогда стала замечать улучшение, но сам семинар, конечно, просто бомба!

Ко мне вернулась радость жизни, я снова замечаю красоту вокруг себя и чувствую радость, депрессия просто испарилась. Я стала бодрее, мне стало легче вставать по утрам, причем намного, я похудела, мне нравится делать упражнения и чувствовать свое тело. Я стала лучше понимать себя и людей, стала чаще улыбаться, причем, если раньше я заставляла себя это делать и улыбка была натянутой, то сейчас я просто улыбаюсь, и мне это нравится. У меня опять появилось желание работать (уже несколько лет просто заставляла себя что-то делать). Я сбросила с себя груз, который мешал мне идти и чувствую себя намного легче и моложе!

Мне все очень понравилось, все очень интересно и есть желание идти дальше!

Спасибо!

С уважением, Ирина Жендли.

Добрый день.

Я думаю, у каждого человека в жизни наступает момент, когда он задает себе один единственный вопрос: что дальше? Такой вопрос изначально меня и тревожил, к моменту когда, я пришел на курс, он трансформировался в другой вопрос более глобальный: что происходит?

К моменту начала занятий у меня был достаточный опыт в медитациях йоге и др.

И очень хотелось заглянуть чуть дальше и глубже.

Как любого нормального человека меня жутко раздражала организация (5-6 раз переносились занятия, я ждал 2,5 месяца) но в итоге это сработало позитивным катализатором, я смирился уже в конце со всем и готов хоть вечность ждать этого курса (и попрощался с деньгами) будь, что будет.

В начале курса многое раздражало, не знаю, что именно, возможно внутренние заморочки. Информации было много, я практически всю изучил, и интерес к продолжению повел меня дальше.

Занятия были интересны и даже увлекательны (единственно я засыпал, когда шли обсуждения практик, это было долго и невыносимо нудно) вместе с этим появились интересные новые ощущения, но ничего особенного. И все-таки меня притягивало очередное занятие, и я опять был в строю без опозданий.

Ближе к концу курса стали мелькать новые необычные ощущения, я не предавал значимости. И вот как ни в чем не бывало еду я в автобусе по городу идет за окошком майский дождик, на душе тепло и хорошо. Подходит кондуктор, и нужно оплатить проезд, и в это мгновение, я ощущаю такую любовь к этому человеку, что невозможно передать словами, и в панике осознаю, неужели это я. Слезы наворачиваются, эмоции рвут меня полностью, я замечаю, что люди подходят все ближе и ближе ко мне, а я их так нежно, так невероятно ласково и безгранично люблю, как это может быть не поддается не какому анализу и пониманию. Выйдя на улицу, я начинаю чувствовать как нежный, теплый майский дождик капает мне на кожу (такое приятное ощущение вечность бы так стоял), ветерок так ласково поглаживает меня и радостно приветствует.

В тот день было много новых ощущений, я еле успел к началу занятий.

Вот курс пройден, я записался на продолжение, жизненный вихрь захватил меня и с новой силой понес в неопределенном направлении, большинство переживаний я, постарался скорее забыть (я счел это ненормальной галлюцинацией). Сижу в кафе готовлюсь к обеду, все как всегда все буднично и обычно, и вдруг я начинаю чувствовать музыку, что играет в помещении, причем чувствовать всем телом, она как бы рождается изнутри меня и проливается наружу. Это было начало, я начинаю чувствовать еду, что кушаю, ее характер состояние, воду которую пью, и контрольный выстрел, я чувствую невероятно огромную любовь и благодарность собственного организма.

Как вывод из всего пережитого неоднозначный, ответ на свой вопрос я не получил, (на данную минуту) но заглянул чуть дальше обычной жизни, это крайне увлекательно и необычно. Я иду дальше и возможно иного пути у меня нет.

Ясюкайтис