Latviski По русски English
Обучение в центре
О центре
Программы для бизнеса
Отзывы
Учитель
Библиотека
Ваше мнение
Контакты
Поддержи проект!


Как Вы узнали о нашем сайте?
Поисковики (google и др.)
Журналы и газеты
Радио и телевидение
Узнал от знакомых
Ссылки с других сайтов
Рекламные буклеты Центра
другое
 
(Голосовать можете один раз в день)
Результаты голосования »

.
 
Некоторые отзывы участников курса "За гранью тишины"
июнь 2011, Москва
 
Начну с того, что курс проходила повторно. Первый раз прошла обучение в декабре 2009г. Но, видно, не хватило силы воли, может быть внутренней мотивации, чтобы после курса продолжать заниматься, и я, конечно, плавно скатилась в свою обычную рутинную жизнь, состоящую из суеты и бега по кругу, лишенную какого-то глубинного смысла, понимания «зачем все это», постоянного страха чего-то не успеть, чего-то лишиться ну и так далее…
 
Когда Ирина пригласила на повторный курс, очень обрадовалась возможности вновь окунуться в эту волшебную атмосферу!
 
Курс дает возможность ощутить свободу от страхов, внутренних зацепок, почувствовать перспективу, увидеть чуть дальше и чуть глубже. Совершенно точно, он делает людей счастливее. Но, пожалуй, самое главное, что дает курс — это не просто теоретические рассуждения, а совершенно понятная методика работы над своим сознанием и телом. Очень распространенная ошибка, которую совершила и я, это надежда на то, что пройдя курс, на тебя снизойдет озарение и как по взмаху волшебной палочки, ты поменяешься. Конечно, этого не происходит. Залог успеха, впрочем, как и в любом деле (если хочешь добиться результата и достичь каких-то вершин) — это постоянная работа. Точно так же и здесь.
 
Теперь о самочувствии. На курс пришла в период обострения бронхиальной астмы. Очень опасалась, что не смогу заниматься. Через неделю после занятий практически отказалась от ингаляторов (звучит как дешевая реклама? но это так). Похудела на 3 кг, совершенно спокойно переношу вегетарианство, мяса не хочется. Перестала болеть спина. Ну а самое главное, улучшилось настроение, упал уровень внутренней агрессии, и окружающий мир это явно почувствовал: люди стали заговаривать со мной на улице, гаишники перестали замечать мои нарушения :-) (не злоупотребляю), на работе стало гораздо проще находить компромиссные решения.
 
Ну и в заключении хочу сказать, что инструкторы курса прекрасно справились со своей задачей. Саша очень доходчиво, убедительно, веско говорила об очень важных серьезных вещах, многие из которых вообще очень трудны для восприятия. Но мое внутреннее чутье/интуиция принимала эту информацию, не оставляя места для сомнений или внутренних противоречий. Многие мысли, которые роились в голове, удалось структурировать, оформить, продумать. Ирина, Артем, Александр очень помогали с выполнением упражнений, терпеливо, раз за разом показывая и рассказывая, как правильно их выполнять. Ну и группа у нас подобралась очень веселая :-)
 
Спасибо всем огромное!
Вера
 
 
Хочется выразить искреннюю благодарность инструкторам за проведенный курс.
 
Планируя эту поездку, конечно, имели место быть личные страхи и сомнения, но сейчас, оглядываясь назад, они уже не имеют значения, так как результат получен и он превзошел мои ожидания. Большое спасибо за те знания и навыки, которым вы нас научили, за терпение и потраченное на нас время.
 
С уважением, Ольга,
Казахстан
 
 
Какие интересные перемены в себе заметила я сама:
1. стала осанку держать, причем без особых усилий, иногда ловлю себя на том, что ровная спина, раньше всегда сутулилась,
2. стала менее конфликтной и больше прощать людям или не обращать внимание на какие-то мелочи,
3. стала меньше спать — теперь стабильно хватает 6 часов,
4. спокойно к мясу относиться стала (хотя раньше мясо очень любила), стала меньше есть,

5. смеяться стала гораздо продолжительнее — с какой-нибудь шутки могу смеяться очень долго и мне от этого очень хорошо, т.к. не сдерживаю себя.
 
Какие изменения заметили родные:
1. стала пугающе спокойной и исхудавшей, как-будто во мне исчезла жизнь,

2. вообще их пугают мои занятия и кроме критики и увещеваний (что надо же есть все, спать так мало нельзя, упражнений столько делать в день тоже ни к чему) я пока ничего не встречаю :-)
 
Курс мне понравился, но я ожидала, что он будет проходить для участников по нарастающей в эмоциональном плане и в плане ощущений, хотя в моем случае это может быть связано с тем, что я отдала всю свою энергию другому человеку, поэтому как-будто начала снова. Сложилось впечатление, что у инструкторов сил к концу не хватало уже.
 
Многие вещи я поняла еще до курса, прочитав на сайте информацию, поэтому вопросов глобальных не возникало. Инструкторы отлично справлялись с ответами на вопросы других участников, все разъясняли доходчиво, насколько это возможно. Мне кажется, что лучше анкетирование и разговоры откладывать на окончание занятий и мне показалось, что нет какого-то четкого плана по теоретической части, которую нужно рассказать на курсе, какие темы затронуть или обратить внимание. Они возникали по ходу спонтанно — ну, может, так и было задумано.
 
Спасибо большое за все вам.
Лена
 
3-15 июня участвовал в курсе смехотерапии и глубокой релаксации.
По прошествии времени немного стерлись первые эмоциональные впечатления, зато более ярко стали видны результаты. Это отличная, действенная система для поддержания себя в форме, физической и эмоциональной. Сейчас вижу, что когда ленюсь и пропускаю некоторые элементы домашней работы, то это моментально отражается на уровне наплыва мыслей.
 
С большим удовольствием вспоминается работа на семинаре, большая искренняя благодарность инструкторам и участникам клуба, которые и поддерживали нас, и вводили в новую систему и учение.
Вот как-то так.
 
Сергей
 
 
Курс понравился. Очень необычное состояние, когда приезжаешь домой в 12 ночи, и совсем не уставшая, хотя раньше я после работы должна была обязательно поспать, чтобы потом еще что-то делать. Понравилось внимательное и терпеливое отношение ведущих. И вообще, все эмоции, которые мы на курсе осваивали, полезны, приятны и естественны для психики и тела. Организует тело и ум. Расстроило то, что ни на курсе, ни до сих пор мы не смеемся. Но, тем не менее, очень хочется развиваться дальше, погружаться глубже и т.д. и т.п. Большое спасибо!
 
Валентина
 
 
Однозначно курс повлиял на меня в лучшую сторону. Хотя, наверное, рано говорить, но как в плане здоровья, так и в морально-психологическом плане чувствую изменения. Если простыми словами говорить, то появился "порядок в голове". В отношении инструкторов тоже только приятные впечатления, работаете с людьми деликатно :-). В целом есть желание развиваться дальше!
 
Станислав
 
 
Некоторые отзывы участников курса
март 2011 г., Рига 
 
Григорий С. (предприниматель).
Я подумал и решил, что лично для меня будет очень трудно отделить хронологически МГР и предшествующие клубные занятия, где уже давались какие-то элементы из МГР. Поэтому я решил написать о своих впечатлениях в целом от знакомства с практикой. Одним словом это можно выразить "ВАУ". И почему мне это не попалось на глаза раньше? Никуда не надо ехать, ни на Тибет, ни в Индию, всё здесь под боком, всё даже слишком просто.
Лежишь на коврике, делаешь упражнения, расслабляешься, иногда даже засыпаешь, часто смеёшься или сидишь на стуле, затихаешь, наслаждаешься дыханием — как будто попал в группу оздоровления, а не на духовную практику. Правда, постепенно начинаешь отмечать, что мир вокруг стал другой, не сильно, но что-то изменилось и внутри тебя что-то меняется, появился внутренний покой и неуловимая, но очень комфортная тишина. И вот исходя из этого состояния ты можешь теперь по жизни общаться, работать ,отдыхать и даже переносить трудности не утрачивая мира внутри.
Конечно, это состояние не всегда постоянно, но используя приёмы практики, к нему легко и быстро возвращаешься. А как описать состояние какого-то праздника, как будто выиграл в лотерею, оно накрывает просто так, без причины, аж дыхание сбивается. Но это уже лирика, хотя и очень приятная.
Наверное, нельзя не сказать об очень важном, что даётся для слушателей и на курсе МГР, и после прочтения книг школы. Это новая система координат, которая позволяет совершенно по-новому взглянуть на Жизнь, понять её высший смысл и жить в соответствии с этим новым пониманием.
Хочется особо поблагодарить инструктора курса Андрея за очень теплую, доверительную атмосферу, за подробные и исчерпывающие ответы на вопросы. Очень рад, что на этом общение не заканчивается и есть клубные занятия и перспективы дальнейшего обучения.
 
Григорий.
02.04.11
 

Вадим К., предприниматель, 36 лет.
Во-первых, это первый шаг в многоступенчатом обучении, которое ведёт очень далеко. Следовательно, МГР — это открытие перспективы. Перспективы очень заманчивой и нужной. Так долгий путь начинается с первого шага.
Во-вторых, если рассматривать разучиваемые состояния как некие качества, которые транслируются студентам :-) через инструктора, то:
- 2.1 глубина, качество, уровень этих качеств очень велик. Выше ожиданий.
- 2.2 студенты, даже несмотря на то, что упирались и сопротивлялись как могли, "подбирали" эти состояния и "погружались" очень глубоко без последствий для тела. Это характеризует как "мощь трансляции", так и технологию стабилизации тела. На очень высокий бал.
- 2.3 каждый студент получил то, на что был готов. Соразмерно страхам, целям, вкладу. То, что я получил, оцениваю как "много". Тем более, что всё это заготовки на будущее. Близкое и далёкое. Это как "горсть семян, из которых вырастет лес".
В третьих, МГР — это импульс сил и поддержка, которые мне так нужны и очень помогают. Это реальная рука помощи тому, кто готов её принять. Принять для применения в жизни тотчас.
В четвёртых, иногда казалось, что много разговоров, к делу не относящихся. Но я могу и ошибаться.
 
28.03.11
 

Тамара Б., коммерческий директор.
Что мне дало прохождение?
Заставило несколько иначе посмотреть на нашу жизнь, на мир, что меня окружает. Почувствовать, что жизнь — она живая, близкая, теплая и вкусная, как в детстве, что она полна радости и просто счастья, что она просто укутывает своим теплом и любовью, что можно быть радостным и счастливым просто так, независимо от погоды и других причин, что можно посмотреть на различные проблемы и увидеть их иначе, и даже интуитивно найти их решение, что можно быть сильнее и независимее в разном, что окружающий мир (природа, все живое и неживое) — такой хрупкий и ранимый и его нужно беречь с нежностью и заботой.
Почувствовать, что там впереди есть что-то родное и близкое, что жизнь не заканчивается нашим физическим существованием. И это интересно и захватывающе. Спасибо большое.
Что мне не понравилось?
Необходимость соблюдения голодания. Я понимаю, что это необходимо для очищения организма. Но все равно было тяжело...
Что мне понравилось?
Атмосфера в группе на курсе. Вроде бы незнакомые люди, вроде бы и знаем друг друга совсем мало, но возникла атмосфера доверия, доброжелательности и искренности (во всяком случае, у меня). И хочется с ними поговорить и послушать и просто улыбнуться.
То, что на курсе мы не просто изучали разные элементы программы, а и затрагивали обсуждение интересных тем, которые давали возможность подумать о жизни и смерти, о том, зачем мы здесь и для чего, в общем, о разном... Спасибо, это было интересно.
 
Тамара Б.
01.04.11г.
 

Василий Д., сейчас не работаю, 43 года.
Курс МГР прошел после трехдневного семинара «Смехотерапия» и нескольких воскресных клубных занятий.
Что понравилось?
Понравились люди, участвовавшие в курсе: спокойные, открытые, без «понтов». Курс прошел спокойно, довольно легко прошли дни голодания и период «чистого вегетарианства».
Что не понравилось?
Отрицательных впечатлений нет.
Что получил от курса?
Получил понимание и небольшой навык того, что нужно повернуться лицом к жизни, довериться ей, быть в состоянии «здесь и сейчас», принимать уроки жизни с улыбкой и спокойствием, учиться получать от самого процесса жизни радость и удовольствие. Я стал спокойнее, стараюсь отпускать ситуацию и доверять ее жизни, учусь жить настоящим моментом, действием, наслаждаться процессом, не зацикливаясь на результате. Приходит понимание, что «жизнь театр и люди в ней актеры», и кто тут является сценаристом и режиссером. Это позволяет проще относиться к возникающим проблемам и поступкам людей. Я стал разделять свои дела на главные и второстепенные (сначала задания курса, потом все остальное).
Стараюсь ловить моменты тишины, успокаивать свои мысли и чувства. Получил несколько инструментов (практик) для приведения своего сознания в состояние равновесия и отработки сидящих во мне пережитых проблемных ситуаций. Пришло понимание того, что положительных сдвигов в жизни можно добиться, только выполняя ежедневно практики, сохраняя постоянно положительный настрой, подготавливая и очищая свое физическое и тонкие тела.
 
 

Эдуард Б., руководитель строительной фирмы; 54 года.
Курс смехотерапии и МГР в первую очередь помог войти в контакт с окружающим миром, с жизнью в целом.
Курс позволил мне узнать и почувствовать тишину внешнюю и, особенно, внутреннюю. Дал понимание первичности, главности целей жизни. Хотя, надо признать, все это понимание находится только в самом начале пути и величие цели (познание мира и самого себя) подразумевает великий труд, к которому не всегда готов на этом начальном этапе.
Но желание трудиться есть и это дает надежду на возможность пойти по этому пути познания.
Эдуард.
01.04.11
 
 
Некоторые отзывы участников курса
февраль 2011 г., Москва
 

 
Хочу поделиться своими впечатлениями о пройденном мною курсепо смехотерапии и глубокой релаксации! Намеренно не писала отзыв,сразу после курса. сравнивала свою жизнь до курса и после. И заметила удивительные изменения за такой короткий срок!!! На курс пришла с желанием повысить иммунитет и капельку взбодриться. После курса иммунитет зашкаливает за норму и приходится с радостью делиться с окружающими своей позитивной энергетикой!!! Побочный эффект-похудела на 4,5 кг и помолодела(до неприличия). А,самое главное, на курсе,я встретила настоящих ,верных друзей!!! Я узнала,зачем пришла в этот МИР, какие цели у меня в этой жизни! Я очень хочу людям помочь,также,найти свою дорогу в жизни!!!  
Занятия Духовной Практикой отвечают на все мои вопросы, подсказывая,как правильно поступить в той или иной ситуации. Теперь я испытываю настоящие эмоции,они зхлестывают меня целиком- слезы радости и раскаяния,ощущение стыда и счастья! Получается,что до посещения семинара, моя душа была омертвевшей,сколько я потеряла драгоценного времени! К сожалению,Мы боимся признаться в ,своей слабости,ленности,глупости,легче катиться по накатанной дорожке. Но Мы стремимся узнать больше информации и делать серьезные выводы!
С открытым сердцем,Елена
 
 
Изначально мое отношение к смехотерапии и МГР было снисходительное. Мои близкие активно занимались этой практикой, и я их в этом просто поддерживал, так как видел положительные результаты - у кого-то исчезла аллергия, кто-то стал себя просто лучше чувствовать и выглядеть. Постепенно и я сам стал подумывать о том, чтобы просто попробовать - ну так из чистого любопытства! И тут как раз подвернулся 3-х дневный семинар. Отличная возможность - подумал я и записался. После первого занятия сил и энергии было столько, что ночью спать я не хотел (да и вообще все 3 дня была легкость в организме)! Последующие 2 занятия тоже придавали силы, но и только. Ничего другого я не почувствовал хотя в группе были люди которые делились своими необычными впечатлениями от тишины, дыхания, сердечного тепла и внутреннего затихания. Мне было интересно их слушать - значит в этих занятиях есть что-то большее чем просто способ хорошо отдохнуть и расслабится! В общем от семинара у меня остались только положительные эмоции и я думал что мне достаточно и их.
 
Далее в моей жизни произошли большие перемены - я уволился с военной службы. И у меня появилось немного свободного времени. Я стал слушать лекции , ну и так немного почитывать литературу по теме практики. О том чтобы пойти на МГР не было и мысли, хотя я знал что он будет вскорости проводиться в Москве. Родные меня стали уговаривать: мол тебе это пойдет на пользу, все равно есть свободное время, потом выйдешь на работу не будет времени, ну и так далее+ Короче говоря - я сдался!
 
К курсу решил подойти по всем правилам: первые 2.5 дня сидел на голоде (открыл для себя новые возможности своего организма!!!). Перенес его совершенно спокойно, хотя очень опасался последствий, вышел только из-за того, что начинались силовые тренировки, а так мог бы и 3 день поголодать! Строго выполнял все домашние задания и соблюдал полное вегетарианство. На 4 день случился спад в настроении, упадок сил и появилась раздражительность (инструктора конечно предупреждали , но когда сам с этим сталкиваешься ощущение не из приятных). На занятия ходил с удовольствием, несмотря на то, что той легкости, какая была на семинаре, не было и в помине! МГР - это работа! В начале ощущения от выполнений упражнений были такие же как и на семинаре, но на пятом занятие столкнулся с новым опытом: во время тишины вдруг ощутил себя на дне окопа, кругом земля и как то хорошо и спокойно, все звуки где то там наверху и вся суета там+ Состояние такое было не долгим (как мне показалось секунд 10) , но приятным. В этот же день когда делали попеременное дыхание лежа я с первым вдохом вдруг ощутил себя ну просто огромным, как будто раздулся в высь и в ширь! Другие занимающиеся оказались где-то внизу и казались какими-то маленькими+ смешное состояние!))) Эффект этот тоже длился недолго. На протяжение всего оставшегося курса ничего подобного больше не происходило - но и этого мне хватило более чем! Иногда возникали раздражения от выполнения блока сидя дома, но это так мелочи))) Инструктора все нам доходчиво объясняли, почему с нами происходит это или то, и что еще может произойти!
 
Огромное им спасибо!!!!!!!!!!
 
Теперь расскажу что мне дали эти занятия. Во первых - похудел на 7 кг. без потери силовых качеств, стал гибче. Стал остро чувствовать запах мяса - пахнет не очень((((
 
Ем раза в 2 меньше и спокойно наедаюсь - пока хватает для выполнения силовых упражнений, посмотрим что будет дальше))) Ну то что стал чаще улыбаться - это и так понятно! Начинаю в корне пересматривать свое отношение к жизни - пока нравится! Стал спокойнее и терпимее в отношениях с родными. Все друзья отметили что я как то изменился , не в плане похудел, а просто стал другим! Вот интересно хорошо это или плохо - я думаю что хорошо!!!
Александр
 

В целом начатый старт практических занятий в ноябре плавно перетек в 9-ти дневный семинар. Очень спокойно, на позитиве, без суеты и озабоченности что как будет и сумею или нет. Что-то похожие в моем опыте было только в конце прошлого века во время посещения курса Норбекова.

Самое главное в достигнутом - это остановка (точнее очень сильная приостановка) внутреннего диалога и долгое сохранение пост эффекта (что было получено уже на первом семинаре). Но это было еще и осенью. А сейчас еще достигнуто стабильное хорошее настроение в течении всего дня. Проблем практически не было замечено, за исключение появления зябкости и похудания на почве поста и недоедания (за два часа до +3 во время + час на возвращение - уже ночь и грызешь что-то символическое, чтобы до утра журчание в животе не будило).

Труднее всего было со смехом, но вроде на конечных занятиях пошли кратковременные включения.

Спал мало, но ощущал себя достаточно бодро.

Ведущие проявили себя весьма достойно и создали хорошую рабочую атмосферу. Отдельная благодарность Александре за беседы от сердца.
Сергей Е.
 
 
Название курса для меня полностью подошло! я хорошенько успокоился и вновь стал смеяться!)
Каждынь день были новые открытия, открытия того что позабылось или было под внутренним запретом!)
После внутренне остановки множество внутренних образов целей и мечтаний - просто ушли, т.к. лишние.
Было много представлений о том что такое спокойствие, радость - и эта иллюзия постепенно прошла, после того как внутри установился мир и порядок, оказалось, что остальное просто уже давно пора отпустить.
Как сказал один из великих мастеров :" Готовая статуя в камне, просто нужно убрать всё лишнее."
И у меня такое ощущение словно ушло всё лишнее!!))
Сердечно благодарю!!
С уважением, Сергей!
   

Top.LV

   
Яндекс.Метрика
Copyright © 2002-2017 Международный центр Путь человека.
Copyright © 2017 K.K.Kukurs