Вадим К., предприниматель, 36 лет.

Во-первых, это первый шаг в многоступенчатом обучении, которое ведёт очень далеко. Следовательно, МГР — это открытие перспективы. Перспективы очень заманчивой и нужной. Так долгий путь начинается с первого шага.

Во-вторых, если рассматривать разучиваемые состояния как некие качества, которые транслируются студентам :-) через инструктора, то:

- 2.1 глубина, качество, уровень этих качеств очень велик. Выше ожиданий.

- 2.2 студенты, даже несмотря на то, что упирались и сопротивлялись как могли, "подбирали" эти состояния и "погружались" очень глубоко без последствий для тела. Это характеризует как "мощь трансляции", так и технологию стабилизации тела. На очень высокий бал.

- 2.3 каждый студент получил то, на что был готов. Соразмерно страхам, целям, вкладу. То, что я получил, оцениваю как "много". Тем более, что всё это заготовки на будущее. Близкое и далёкое. Это как "горсть семян, из которых вырастет лес".

В третьих, МГР — это импульс сил и поддержка, которые мне так нужны и очень помогают. Это реальная рука помощи тому, кто готов её принять. Принять для применения в жизни тотчас.

В четвёртых, иногда казалось, что много разговоров, к делу не относящихся. Но я могу и ошибаться.

 

 

Тамара Б., коммерческий директор.

Что мне дало прохождение?
Заставило несколько иначе посмотреть на нашу жизнь, на мир, что меня окружает. Почувствовать, что жизнь — она живая, близкая, теплая и вкусная, как в детстве, что она полна радости и просто счастья, что она просто укутывает своим теплом и любовью, что можно быть радостным и счастливым просто так, независимо от погоды и других причин, что можно посмотреть на различные проблемы и увидеть их иначе, и даже интуитивно найти их решение, что можно быть сильнее и независимее в разном, что окружающий мир (природа, все живое и неживое) — такой хрупкий и ранимый и его нужно беречь с нежностью и заботой.

Почувствовать, что там впереди есть что-то родное и близкое, что жизнь не заканчивается нашим физическим существованием. И это интересно и захватывающе. Спасибо большое.

Что мне не понравилось?
Необходимость соблюдения голодания. Я понимаю, что это необходимо для очищения организма. Но все равно было тяжело...

Что мне понравилось?
Атмосфера в группе на курсе. Вроде бы незнакомые люди, вроде бы и знаем друг друга совсем мало, но возникла атмосфера доверия, доброжелательности и искренности (во всяком случае, у меня). И хочется с ними поговорить и послушать и просто улыбнуться.

То, что на курсе мы не просто изучали разные элементы программы, а и затрагивали обсуждение интересных тем, которые давали возможность подумать о жизни и смерти, о том, зачем мы здесь и для чего, в общем, о разном... Спасибо, это было интересно.

 

Василий Д., сейчас не работаю, 43 года.

Курс МГР прошел после трехдневного семинара «Смехотерапия» и нескольких воскресных клубных занятий.

Что понравилось?
Понравились люди, участвовавшие в курсе: спокойные, открытые, без «понтов». Курс прошел спокойно, довольно легко прошли дни голодания и период «чистого вегетарианства».

Что не понравилось?
Отрицательных впечатлений нет.

Что получил от курса?
Получил понимание и небольшой навык того, что нужно повернуться лицом к жизни, довериться ей, быть в состоянии «здесь и сейчас», принимать уроки жизни с улыбкой и спокойствием, учиться получать от самого процесса жизни радость и удовольствие. Я стал спокойнее, стараюсь отпускать ситуацию и доверять ее жизни, учусь жить настоящим моментом, действием, наслаждаться процессом, не зацикливаясь на результате. Приходит понимание, что «жизнь театр и люди в ней актеры», и кто тут является сценаристом и режиссером. Это позволяет проще относиться к возникающим проблемам и поступкам людей. Я стал разделять свои дела на главные и второстепенные (сначала задания курса, потом все остальное).

Стараюсь ловить моменты тишины, успокаивать свои мысли и чувства. Получил несколько инструментов (практик) для приведения своего сознания в состояние равновесия и отработки сидящих во мне пережитых проблемных ситуаций. Пришло понимание того, что положительных сдвигов в жизни можно добиться, только выполняя ежедневно практики, сохраняя постоянно положительный настрой, подготавливая и очищая свое физическое и тонкие тела.

 

 

Эдуард Б., руководитель строительной фирмы; 54 года.

Курс смехотерапии и МГР в первую очередь помог войти в контакт с окружающим миром, с жизнью в целом.

Курс позволил мне узнать и почувствовать тишину внешнюю и, особенно, внутреннюю. Дал понимание первичности, главности целей жизни. Хотя, надо признать, все это понимание находится только в самом начале пути и величие цели (познание мира и самого себя) подразумевает великий труд, к которому не всегда готов на этом начальном этапе.

Но желание трудиться есть и это дает надежду на возможность пойти по этому пути познания.

Самое главное в достигнутом - это остановка (точнее очень сильная приостановка) внутреннего диалога и долгое сохранение пост эффекта (что было получено уже на первом семинаре). Но это было еще и осенью. А сейчас еще достигнуто стабильное хорошее настроение в течении всего дня. Проблем практически не было замечено, за исключение появления зябкости и похудания на почве поста и недоедания (за два часа до +3 во время + час на возвращение - уже ночь и грызешь что-то символическое, чтобы до утра журчание в животе не будило).

Труднее всего было со смехом, но вроде на конечных занятиях пошли кратковременные включения.

Спал мало, но ощущал себя достаточно бодро.

Ведущие проявили себя весьма достойно и создали хорошую рабочую атмосферу. Отдельная благодарность Александре за беседы от сердца.